1、油麦菜
油麦菜，别名莜麦菜，属菊科、莴苣属植物，是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴苣，叶片呈长披针形，色泽淡绿、质地脆嫩，口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味，含有大量维生素A、维生素B1、维生素B2和大量钙、铁等营养成分，是生食蔬菜中的上品，有“凤尾”之称。
【资料图】
2、小白菜
小白菜，原产于我国，南北各地均有分布，在我国栽培十分广泛。十字花科芸薹属。小白菜是芥属栽培植物，茎叶可食，一、二年生草本植物，常作一年生栽培。叶色淡绿至墨绿，叶片倒卵形或椭圆形，叶片光滑或褶缩，少数有绒毛。叶柄肥厚，白色或绿色。不结球。花黄色种子近圆形。据测定，小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。
3、胡萝卜
胡萝卜，又称 红萝卜或甘荀，为 野胡萝卜（学名：Daucus carota L. var. carota）的变种，本变种与原变种区别在于根肉质，长圆锥形，粗肥，呈红色或黄色。
4、南瓜
葫芦科南瓜属的一个种，一年生蔓生草本植物，茎常节部生根，叶柄粗壮，叶片宽卵形或卵圆形，质稍柔www.nfysw.com软，叶脉隆起，卷须稍粗壮，雌雄同株，果梗粗壮，有棱和槽，因品种而异，外面常有数条纵沟或无，种子多数，长卵形或长圆形。
5、芒果
芒果是杧果（中国植物志）的通俗名（拉丁学名：Mangifera indicaL.），芒果是一种原产印度的漆树科常绿大乔木，叶革质，互生；花小，杂性，黄色或淡黄色，成顶生的圆锥花序。核果大，压扁，长5-10厘米，宽3-4.5厘米，成熟时黄色，味甜，果核坚硬。
参考资料来源：人民网 --人民网健康卫生频道--哪些菜富含叶黄素
关键词：
天天时讯：沃尔德：累计回购约86万股，占比0.56%
明冠新材(688560.SH)已耗资1.88亿元回购3.13%股份
每日速看!风趣的近义词是什么(风趣的近义词是什么呀)
秦川集团：举办“走进常州”系列产品推介会
非沪籍上海买房2020_非沪籍上海买房政策
定点描写法
今年以来我国高温日数创62年来新高
打造城市“金边银角” 方寸之美“兜住”百姓幸福生活-每日报道
世界周刊丨美国“毒”病难有尽头
每日精选：无糖饮料中的阿斯巴甜被曝致癌，喝前需了解这些危害！
豆粕期货涨停 带动豆粕ETF领涨
“锌”是男性之王，年过40，多吃3种高锌食物，精力旺身体强壮|天天资讯
7月3日人民币兑美元中间价上调101个基点
全球微头条丨青岛签订山东首笔海洋碳汇交易！“碳”路海洋，更多尝试从青岛启航
环球即时：AI大模型，教育智能硬件新突围点？
健康知识 | 重症中暑很危险 可以这样预防 环球最资讯
世界要闻：两条对接武汉高速同日通车，孝感迈入都市圈“半小时通勤圈”
曝光屡禁不止屡罚不改经营主体
美国非法扩张域外管辖权严重扰乱国际秩序|全球热闻
联通iphone4s用电信卡（联通iphone4s）-当前观察
OPPOK11x，带给消费者4年流畅用机体验 环球今日报
上市时间久的空调能买吗_上市时间
【环球热闻】“港车北上”政策正式实施 日均可单向通关逾万辆次
怎么修改本机ip地址和名字_怎么修改本机ip地址
天天新消息丨又喊口号？中情局长称对华“脱钩”愚蠢，却又声称美国应“去风险”
珠算是什么时候申遗成功,有什么意义_珠算申遗相关内容简介介绍 环球消息
环球看点！清远封闭学校在哪 清远有哪些封闭式学校
环球焦点！高温又双叒叕来了，煤超疯将重现江湖
搜索者2 全球快消息
温网明日开打，中国五将首日出战，美小黑夺首冠，阿新星问鼎|新视野
“最忙乘组”任务结束后首次同框！揭秘“太空出差”那些事儿
人大毕业生盗取全校学生信息建颜值打分网站？校方：正核实，校领导牵头处理 当前要闻
快当爹了！加纳乔甜蜜亲吻女友孕肚，孩子恩佐不久后将出生_世界快资讯
水处理定制化服务专家英普环境IPO，向美国杜邦下属公司采购额占比超四成 世界百事通
老少皆宜的10道家常菜，都是平价菜，却百吃不腻，越吃越过瘾 环球时讯
光大证券：复合铜箔首张订单落地，路线尚有分歧但技术迭代空间广阔
相关新闻